爆炒大豆芽

小时候不喜欢吃大豆芽,觉得有股涩味。后来才发现,只要烹调得当,大豆芽其实非常美味。

用料:

黄豆芽 200克
肉碎 60克(肥瘦相间)
虾米 15克
葱 1棵(约40克)
香菜 10克
蒜头 6瓣
指天椒 2条
胡萝卜 1/2条(约35克)
细盐 1/4茶匙
胡椒粉 1/2茶匙
花雕酒 1茶匙
酱油 2茶匙
麻油 1/2茶匙
植物油 40毫升

做法:
1. 肉碎加入胡椒粉、细盐、花雕酒、1茶匙酱油和麻油腌制备用。
2. 黄豆芽去根。
2. 洗净沥干。
3. 胡萝卜去皮、切片,切细条。
4. 葱剥去红皮、去根,切成数段。
5. 蒜头去头尾、剥皮,切薄片。
6. 香菜去根、切细。
7. 指天椒去蒂,切细。
8. 锅中烧热油。
9. 中火加入虾米,蒜头,葱和指天椒翻炒至微呈金黄色。
10. 加入肉碎,翻炒至飘香。
11. 转大火,加入胡萝卜丝,翻炒均匀。
12. 加入黄豆芽,翻炒均匀。
13. 加入葱段和香菜,继续翻炒。
14. 炒至豆芽断生后,加入1茶匙酱油。
15. 大火快炒片刻至调味均匀分布,灭火。
16. 盛入碟中,以香菜叶点缀。


评论

此博客中的热门博文

上汤啦啦食谱(Lala Soup Recipe)

蚝煎食谱(Fried Oyster Omelette Recipe)

西西《像我这样的一个女子》