五花肉炒韭黄


“很好吃!”伴侣说,“这菜炒烧肉很好吃!”他又说。

韭黄是近年才接触的食材,其实也是在老家父亲很爱的韭菜,只是通过不同培育方式,生产出不一样色泽及口感的它。它的色泽很好看,我喜欢它。可是它很脆弱,得尽可能在买回当日料理。感觉上它跟蒜苗一样,和烧肉、腊肠十分搭。刚好前一日做的炸肉肉质偏干,不太满意,不如切细拿来炒韭黄吧!加入米酒略焖一焖,偏干的肉质就得到改善,不再是个问题。


食材:

韭黄 1把
指天椒 1个
五花肉 1块 (炸肉或烧肉)
米酒 2汤匙
酱油 1汤匙
盐 1/2茶匙
植物油 1汤勺

方法:

1. 烧肉切小,每块0.6cm左右。
2. 韭黄切成每段4cm左右,指天椒去籽切细。
3. 烧热植物油,加入指天椒。
4. 加入韭黄大火翻炒片刻,加米酒,酱油,盐调味。
5. 转小火焖3分钟,起锅。

2021-04-15

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